Obésité chez les enfants
Selon la Fondation des maladies du cœur, des études démontrent que les enfants qui sont obèses pendant un certain temps ou qui le deviennent à la fin de l’enfance ou à l’adolescence, sont plus susceptibles de demeurer obèses une fois adultes.
L’obésité est un facteur de risque important relié aux maladies du cœur et aux AVC.
La Fondation est d'avis que l'activité physique, qu'elle soit organisée, improvisée ou non structurée, démontre ses bienfaits. Les sports organisés peuvent être profitables, sans être l'unique solution. Des jeux libres, comme la «tag», des parties de hockey balle ou sur gazon, nager à la piscine communautaire, jouer au soccer dans la cour ou même pelleter de la neige, peuvent faire partie d'une solution afin d'aider les enfants à conserver un poids sain.
Les enfants et les adolescents devraient être actifs physiquement entre 30 et 60 minutes par jour, la plupart des jours de la semaine, afin de demeurer en santé.
> Dans la balance
Selon la Fondation des maladies du cœur du Québec, les taux d’obésité chez les enfants et les jeunes âgés de 2 à 17 ans sont à la hausse au Canada.
En 1979:
3% des enfants étaient obèses
En 2004:
8 % des enfants sont obèses, soit environ 500 000
16 % affichent un surplus de poids